les rendez vous sont réalisés par Marina à Marcq.
Mon parcours d’assistante socio éducatif depuis 2006, de praticienne et formatrice Reiki, et de professeur de danse m’a amené à rencontrer toutes sortes de publics (enfants, adultes, ados, personnes âgées) et surtout de nombreuses trajectoires de vie, d’expériences parfois douloureuses, d’émotions.
Très souvent, les personnes se trouvent bloquées dans leur cheminement, n’arrivent plus à avancer, et pire elles se dévalorisent de ne pas réussir à passer les épreuves de la vie. Elle se sentent seules, pas entendus, débordées par un brouhaa mental (la charge mentale), incapable de se projeter, elles ressassent le passé.
Nous sommes humains et nous avons tous des périodes difficiles, des épreuves à surmonter, des leçons de vie à apprendre. Gérer ses émotions face à tout cela est loin d’ête facile !! La peur, la colère, la frustration, la haine, la peine font partis des émotions qui nous poussent souvent à agir vivement. Comment apprendre à calmer son état émotionnel ?
Pour ma part, il n’y a pas de problèmes mais que des solutions et s’il n’y a pas de solutions c’est qu’il n’y a pas de problèmes
Qu’est ce qui nous bloque au fond ? Notre estime de nous la plupart du temps, la peur de sortir de notre zone de confort, la victimisation, l incapacité de pardonner, le manque de temps, l’entourage parasitant notre évolution, nos émotions.
Au fond qu’est ce que nous souhaitons tous, être heureux ? Mais comment ?
Je répète souvent cette phrase qui selon moi résume bien ma vision des choses : Pour etre heureux il faut être en harmonie entre ce que tu penses, ce que tu dis et ce que tu fais.. C’est la base , c’est ma base.
Je considère aussi que Tout ce qui nous arrive c’est parcequ’on le permet. Il suffit parfois de dire stop ! Dire non aux autres pour se dire OUI à soi..
Mais comment y parvenir quand on a l impression que tout nous tombe dessus, que nous croulons sous les problèmes, que nous n’ arrivons plus à y voir clair ?
C’est à ce moment là où on a l’impression de toucher le fond, mais comme je dis souvent, lorsqu’on plonge dans une piscine et que nous touchons le fond que fait on? nous remontons!!!!
Ma méthode ? Je n’ai pas de méthode mais une multitude de méthodes. Chaque personne est différente chaque histoire est différente c’est pourquoi il n’y a pas de réponse Type.
A chaque situation une réponse adaptée.
Ma vision de la vie, mes formations, mes expériences et mes pratiques me permettent de tendre la main à qui veut bien la saisir. Si vous êtes désireux de passer une étape, démarrer sur du nouveau, changer ce qui ne fonctionne pas dans votre vie pour obtenir un résultat différent, alors c’est le moment de passer à l’action. De sortir de votre zone de confort.
Vous pouvez dans un premier temps prendre un RDV et nous aborderons de façon général ce qui vous bloque dans votre vie. Apprendre à écouter son corps, ce que notre corps nous dit, nos émotions, notre cœur est essentiel. Je peux vous accompagner dans ce cheminement.
Ensuite nous envisagerons ou non de nous voir régulièrement ou pas, de faire des séances de reiki en complément, des méditations guidées, de l’hypnose ou autres techniques.
Je ne suis pas medecin ni psychologue (même si j ai une formation basée sur la psychologie et des connaissances je n’en ai pas les qualifications), si j’estime que vous avez besoin de consulter un spécialiste de quelques natures que ce soit je vous informerai et vous orienterai vers les spécialistes adéquats (addictologue, psycho thérapeute, médecins..)
Mes champs d’intervention sont les suivants :
- Confiance en soi Nombreux sont les personnes qui pensent ne pas avoir confiance en eux et qui se trompent ! Je vous montrerai pourquoi. D’autres manques réellement d’estime d’eux ou de confiance en eux ce qui les amène à se trouver incapable de sortir de leur zone de confort et d’avancer. Tout ceci à cause de croyances limitantes. Comment modifier le regard que nous avons sur nous, pourquoi et d’où vient le regard que nous avons sur nous même ? Qu est ce qui dans ma vie fait que je me sens aussi mal et que je me dévalorise sans cesse ? Comment vaincre toutes ses peurs qui sont de réels handicap.
- Épanouissement personnel Nous rêvons tous d’avoir une vie heureuse, de se sentir bien, épanoui. Mais pour cela il faut commencer par se demander : suis je au bon endroit ? Au bon moment ? Suis je sur la route de ma mission de vie ? Quel est ma raison d’être ? Rien de plus épanouissant que de faire au quotidien ce que l’on aime n’est ce pas ? Savoir pourquoi on se lève le matin:)
Comment lâcher prise?
Si je vis des galères, des épreuves, des obstacles est ce que c’est la vie qui me dis que je ne suis pas à la bonne place ?
- Relations humaines Voilà un domaine tout aussi important car finalement nous sommes à longueur de journée au contact de notre famille, nos enfants, notre compagnon de vie, notre patron, nos collègues. Comment être en harmonie avec mes émotions, ce que je veux dans ma vie, tout en étant respecté par les autres dans ce que je suis vraiment au fond de moi. Comment dire non aux autres pour se dire oui à soi ? Comment demander pardon aux autres mais surtout à soi d’avoir vécu tout cela? Comment me permettre à moi de pouvoir vivre en paix?
Comment communiquer avec l’autre sans l’accabler, sans attaquer, et en me faisant comprendre et entendre ? Comment exprimer mes émotions ?
Comment être entourer de positivité quand tout le monde autour de moi me parasite ou m’étouffe ?
- Spiritualité Notre façon d’appréhender la vie est selon moi la base de toute développement personnel. Réapprendre la vie, son fonctionnement, comprendre l’inconscient, être co créateur de son destin, remercier l’univers et ses cadeaux, aimer et semer l’amour pour ensuite recevoir, méditer, écouter son cœur et son corps, écouter son intuition, s’ouvrir aux signes et coïncidences.. ; Tout un panel de chose qui nous permettent de nous épanouir et de véritablement engager un processus d’auto guérison. Une fois toutes ses choses intégrés, votre vie sera lumineuse car votre perception de la vie aura changé… Vous ne verrez plus le verre à moitié vide mais préférerez vous attarder sur celui à moitié plein 😀
Si vous vous sentez prêt à saisir la main tendue, je vous invite à me contacter 🙂
N’oubliez pas: On n’obtient pas des résultats différents en répétant chaque jour le même comportement, le changement c’est nous 😀
Marina.