La kinésiologie, étymologiquement « la science du mouvement » est une technique de rééquilibrage psycho-corporelle.
Elle s’attache au bien-être global de la personne en tenant compte des aspects physique, émotionnel et mental.
Selon l’OMS, le kinésiologue est un « professionnel de la gestion du stress et de la prévention en matière de santé ».
La kinesiologie améliore, entre autres, la gestion du stress, la communication avec soi et l’autre, la confiance en soi, l’estime de soi, la prise de décision, les performances physiques et intellectuelles.
Elle aide à comprendre la cause d’un mal-être, trouver des réponses, des solutions et atteindre ses objectifs.
Pour être soigné et aller mieux, le corps est pris dans son ensemble. Or, le corps est souvent le reflet et le réceptacle de notre état d’esprit ou de nos émotions, de nos stress.
Pour les kinésiologues, la santé physique et psychique peut être lue à travers les tensions musculaires, notamment. Ainsi le kinesiologue peut comprendre, toujours par le test musculaire, quel est l’origine du blocage.
La kinesiologie s’adresse à tous quel que soit l’âge. Assise ou allongée, la personne est toujours habillée et reste en interaction permanente avec le praticien pour faciliter le dialogue entre lui et le corps.
Chaque séance de Kinésiologie dure environ une heure voire 1h30 (45 minutes pour un enfant) et débute par un entretien de découverte destiné à mieux connaitre la personne et son histoire, et donc à mieux cerner sa problématique et ses attentes.
Au terme de cet échange, un thème de séance (ou une problématique) est défini, en accord avec la personne qui consulte. La kinésiologie se servant du test musculaire, ce sont les réponses du corps qui serviront d’indicateurs, afin d’orienter la séance et d’effectuer les corrections appropriées.
Le kinesiologue bénéficie d’une palette d’outils à sa disposition, dont il pourra se servir en fonction de la situation : Stimulation de certains points du corps Mouvements du corps Visualisations Jeux de rôles Lectures …
Au terme de la séance de Kinésiologie, la personne repartira libérée du stress pour lequel elle est venue consulter.
Elle portera en elle de nouveaux savoir-faire et savoir être, disponibles pour faire face au futur plus sereinement.